西村菜那子。 【Web連載コラム】NGT48西村菜那子の陸上日記#10

NGT48西村菜那子、山口真帆の意志継ぐ→いなぷぅに消されないか心配 │ 黒白ニュース

西村菜那子

連載10区 「年内ラストは箱根駅伝注目ランナー&順位予想!」 舞台『純血の女王』が、先日無事に千秋楽を迎えました。 初主演ということもあり、稽古や本番ではこれまでに味わったことのないプレッシャーを感じていましたが、今はやり遂げた達成感と安心感で溢れています。 無事に舞台、完走しました! 陸上界からも会場に足を運んでくださった方もいらっしゃいました。 観劇に来てくださった皆様、本当にありがとうございました。 さて、先日情報解禁されましたが、NHKラジオ第1『駅女の集い 箱根駅伝が1. 5倍楽しくなるラジオ』に出演させていただくことになりました。 ぜひ聴いてくださいね! ファン最注目は相澤選手 いよいよ1週間後に迫った箱根駅伝。 みなさんの注目チームはどこでしょうか? ・圧倒的な選手層の厚さを誇る東海大学 ・箱根4連覇を成し遂げた青山学院大学 ・11年連続3位以内という安定感抜群の東洋大学 ・平成の常勝軍団から令和の常勝軍団へ着実に進化している駒澤大学 ・出雲駅伝初優勝を果たした國學院大學 これらが〝5強〟とされますが、その牙城を崩す大学が出てくるのか。 2020年はオリンピックイヤーということもあり、選手たちもより一層気持ちが高まっているのではないでしょうか。 私は大学4年生と同い年なので、「同級生が走る最後の箱根駅伝」として今回は例年にない特別な気持ちもあります。 ということで、先週のコラムは「富士山女子駅伝」の推しランナー紹介でしたが、今回は箱根駅伝の推しランナーをみなさんに見つけていただこうと思います。 (富士山女子駅伝は12月30日! こちらは、フジテレビ系列で放送され、事前番組『ボクらの襷の時代3』2019年12月29日(日) 午前5時10分~55分に出演し、当日は午前9時50分からの生中継で副音声を務めます。 ぜひご覧ください!詳細は) 前回も紹介しましたが、私のTwitterで、「箱根駅伝の注目選手」を募集しました。 その際、一番名前が多く上がったのは相澤晃選手(東洋大学4年)でした。 一番人気は相澤選手でした それもそのはず。 2019年は箱根駅伝4区、出雲駅伝3区、全日本大学駅伝3区と、出走した三大駅伝すべてにおいて区間賞、そして区間新記録を打ち立てた、誰もが認める鉄紺のエースですから。 やはり気になるのは、相澤選手がどこの区間に配置されるかということ。 各チームのエースがそろうと言われている〝花の2区〟を走るのか。 個人的な予想ですと4区を走るのではないか、、、と思ったり、思わなかったり、、、。 こんなふうに区間予想するのも駅伝の楽しみ方のひとつですよね。 ちなみに、区間エントリーは12月29日に発表されます そういえば、相澤選手はSNSなどでよく〝相澤姐さん〟と呼ばれているのを見るのですが、どうしてなのでしょうか? 相澤選手と高校時代のチームメイトである田母神一喜選手(中央大学4年)が呼び始めたのがきっかけ……? なんて噂を聞いたこともあるのですが、本当のことはわかりません。 今季負けなしの鉄紺が誇る〝姐さん〟の箱根の走りにも注目です! 早大の2人、法大・鎌田選手が〝推しランナー〟 次に紹介したいのは、名門・早稲田大学の復活を担うこの2人。 中谷雄飛選手(2年)と井川龍人選手(1年)です。 今年、井川選手が早稲田大学に入学することを知った時、とてもうれしかったのを覚えています。 なぜかと言いますと、全国高校駅伝(通称:都大路)で熾烈な戦いを展開させた2人が同じチームにそろうからです。 高校時代に競い合った選手同士がチームメイトになるのも学生長距離の魅力です 2017年の高校駅伝で、佐久長聖高校の1区を任されたのは、当時3年生だった中谷選手。 高校陸上界のエースであった中谷選手が戦前の予想通り、先頭を走ります。 しかし中谷選手の後ろにピッタリとついていったのが、当時2年生だった井川選手(九州学院高校)でした。 残り300mを切って井川選手が勝負をしかけるものの、お互い譲らず熾烈な戦いに。 最後は、中谷選手が区間賞で、井川選手は2位。 その差はなんと1秒でした。 都大路の激戦を繰り広げた2人が大学生になり、そしてチームメイトとして駅伝を走る日が来るとは……やはり駅伝というスポーツは面白いですね。 中谷選手は箱根駅伝予選会をケガで不出場となりましたが、11月の全日本大学駅伝では3区を走り、区間6位でまとめるなど、着実に本来の力を戻しつつあります。 井川選手は1年生ながら全日本大学駅伝で1区に抜擢され、チームの中で存在感を発揮しつつあります。 高校時代に陸上界を沸かせた早稲田大学の選手たちが、箱根でも活気を与えそうです。 4人目に紹介するのは、法政大学の鎌田航生選手。 前回の箱根駅伝ではチーム内において1年生で唯一エントリーされた選手です。 今季伸び盛りの鎌田選手に注目しています 法政大学といえば、近年は上級生の活躍が目立っていた印象です。 2年連続で5区を走り、いずれも区間3位以内と山上りに強い青木涼真選手(4年)。 今回は残念ながらエントリーから外れていますが、今年の関東インカレで5000m、10000mともに日本人トップと最後の関東インカレで有終の美を飾った佐藤敏也選手(4年)など、今季も活躍を見せています。 2年生になった今年、鎌田選手は5000mで自己ベストを更新。 10000mでは自身初の28分台をマークするなど、次期エース候補として着実に力をつけてきています。 出雲駅伝では1区、全日本大学駅伝では2区を務めました。 チーム目標の4位を達成するための走りが見られるか注目です。 ちなみに、鎌田選手は自分自身のことを「おとなしい、変わった性格」と表現しています。 あと、「おばけ屋敷は大丈夫だけれど、ジェットコースターは苦手」なんだとか。 ふと気がついたら、この記事が年内ラスト。 早いものでコラムも10回目を迎えました。 陸上ファンの皆様に読んでいただけることは、本当に光栄です。 また来年も引き続き応援してくださるとうれしいです。 今日はこれからトークイベント「 西村駅伝」です。 青山学院大学OBでアジア選手権マラソン金メダリストの神野大地選手(セルソース)をお招きします。 いらっしゃる方はよろしくお願いします! 2019年ラストは、箱根駅伝の上位順位予想で締めくくろうと思います! 西村の予想は、こちらです! 1位 東海大学 2位 青山学院大学 3位 駒澤大学 4位 東洋大学 5位 國學院大学 6位 帝京大学 7位 法政大学 みなさんの予想はいかがですか? 1月3日、大手町にどんな景色が広がるのでしょうか… 2019年もありがとうございました。 それでは、良いお年をお迎えください。 両親の影響で幼い頃から駅伝を好きになる。 アイドルとしての活動を続ける中で、自身のSNSを通して陸上競技に関する情報を発信。 NHKラジオ『駅女の集い』出演や『富士山女子駅伝』の生中継番組公式応援アイドルとして副音声を務めるなど、駅伝関連のメディア出演も多数。 1月19日、20日には恒例のAKB48グループリクエストアワーも開催。 公演の詳細はHPで随時更新!.

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西村 菜那子(NGT48)

西村菜那子

Display a gift box. Throw gifts to the stage and be part of exciting performance! To start off, throw stars free gifts you get as a daily bonus once a day to the stage! After throwing free gifts to the stage, purchase Show Gold and get paid items that are available starting from 1 JPY! When you keep sending gifts, your level and fan ranking for your favorite talent will go up. Sending gifts is a direct way to cheer on your favorite performer. When you throw paid items to the stage, you will consume Show Gold. tap a gift repeatedly By tapping a gift quickly, you will switch to "tap repeatedly" mode. Compared to just throwing a gift to the stagge, you will gain more experience points. For example, if you tap a 10 JPY item 10 times repeatedly, you will gain 20 experience points. If you can do "combination repeated tapping, you can bring more excitement to the stage. ・All the Room viewers' points will display on Support Meter. Posting comments that may offend performers or other users is strictly prohibited. Do not respond to the offensive comments, even if your intention is to correct the situation. Please refrain from reacting to offensive comments. If you find users who are causing troubles at live performance, use report function to contact SHOWROOM Management Office.

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西村 菜那子(NGT48)

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NGT48西村菜那子(22)が、コロナ禍での自粛期間中の「おうち時間」を活用して、薬膳コーディネーターの資格を取得しました。 新たな特技を手に入れた思いとともに、本格的な夏到来を前に、この季節にぴったりな料理も紹介します。 「以前からまとまった時間ができたら、資格を取ろうと決めていました。 3月くらいから在宅で取れる資格を調べたら、薬膳コーディネーターを見つけました。 今まで勉強したことがない分野でしたし、もともと料理も苦手だったので、大人への第1歩として、ここで勉強するのもありなのかなと思いました」。 通信教育講座の「ユーキャン」を利用し、中国の伝統医学と言われる「薬膳」の知識について、1日1~2時間学んだという。 「季節に合わせた食材選びだったり、例えば爪や舌の色で体の状態が分かったりするのですが、そういう知識を学びました」 今回紹介するレシピの1つ、「夜食におすすめ! 胃に優しい鶏肉のロールキャベツ」は、父に初めて振る舞った料理だ。 「父がオンライン飲み会をした後だったので、夜食として出しました。 夜食としては、消化にもいい鶏肉も使いました。 二日酔いにもピッタリ。 父も『おいしい!』と喜んでくれました」 2つ目の「夏バテ防止! トマトと卵の中華そうめん」、キャベツの余った芯を使った「カルシウムたっぷり! 余ったキャベツの芯のきんぴら」も簡単にできて、夏にピッタリの料理だ。 「トマトは、余計な熱を取り除いてくれます。 夏は体温が上がることで血流も速くなって、興奮状態になりやすくて、寝付きが悪くなってしまったりするので、快眠の方向に促してくれる小麦と卵も使用しました。 キャベツの芯は、葉と比べてカルシウムが豊富です。 好きじゃない人も多いですけど、こういう食べ方をすると食べやすいですし、オススメです!」 資格を取得し、仕事現場などにも弁当を作って持っていくようになったといい「弁当の選択肢が増えたのは、少しは成長できたんですかね」。 今後についても「自分にできることをやっていきたい。 新潟や、地元の長野でも仕事をしたいので、どうアプローチしていけるか、たくさん武器も持てるように頑張ります!」と話した。 「本草薬膳学院」が認定。 在宅での取得が可能で、OLや子育て中の主婦らに人気。 <2>キャベツをゆで、冷めたら根元の芯を取り除きます。 卵を溶き、フライパンにごま油を入れ、半熟のいり卵を作り、トマトを加えます。 <2>そうめんはやや固めにゆでます。 <2>フライパンにごま油を入れ、キャベツの芯を炒めます。 <3>キャベツがしんなりしてきたらしょうゆと砂糖を加え、さらに炒めます。 <4>キャベツにしょうゆが染み込んだら完成! photo• 芸能 「新しい地図」寄付 中居正広や湊かなえさんの名も []• 芸能 [7月17日 12:10]• 音楽 [7月17日 12:00]• 芸能 [7月17日 12:00]• 結婚・熱愛 [7月17日 11:46]• 芸能 [7月17日 11:31]• 芸能 [7月17日 11:01]• ドラマ [7月17日 10:17]• ドラマ [7月17日 10:17]• ドラマ [7月17日 10:07]• 音楽 [7月17日 9:31]• AKB48 AKB柏木由紀、29歳の誕生日に配信限定ソロ公演 []• AKB48 [7月15日 21:33]• AKB48 [7月15日 9:25]• AKB48 [7月14日 9:01]• AKB48 [7月10日 22:18]• AKB48 [7月9日 17:39]• AKB48 [7月7日 9:00]• AKB48 [7月6日 23:15]• AKB48 [7月5日 20:33]• AKB48 [7月5日 0:26]• AKB48 [7月2日 14:41]• ジャニーズ V6井ノ原主演「特捜9」9話も好調12・7% []• ドラマ [7月16日 10:25]• ジャニーズ [7月16日 5:01]• ドラマ [7月16日 5:01]• 芸能 [7月14日 19:58]• ジャニーズ [7月13日 23:36]• 芸能 [7月13日 9:04]• ジャニーズ [7月13日 0:00]• ジャニーズ [7月12日 8:08]• ジャニーズ [7月12日 4:00]• ジャニーズ [7月11日 9:47]• ハリウッド 「グリー」女優リベラさん遺体発見 共演者命日に… []• コラム [7月14日 14:32]• ハリウッド [7月14日 13:32]• ハリウッド [7月13日 19:26]• ハリウッド [7月13日 11:42]• ハリウッド [7月12日 11:56]• ハリウッド [7月12日 11:55]• ハリウッド [7月12日 11:53]• ハリウッド [7月12日 9:43]• ハリウッド [7月11日 12:20]• ハリウッド [7月10日 10:09]• 映画 「映画泥棒」6年ぶり新CMはハリウッド級? []• シネマ [7月17日 5:23]• シネマ [7月17日 5:00]• シネマ [7月15日 16:32]• シネマ [7月15日 15:02]• シネマ [7月15日 9:22]• シネマ [7月14日 19:35]• シネマ [7月14日 16:05]• シネマ [7月14日 15:30]• シネマ [7月13日 9:04]• シネマ [7月12日 21:11]• ドラマ 石原さとみ、アンサング・シンデレラ初回10・2% []• ドラマ [7月17日 10:17]• ドラマ [7月17日 10:17]• ドラマ [7月17日 10:07]• ドラマ [7月16日 15:33]• ドラマ [7月16日 13:47]• ドラマ [7月16日 12:28]• ドラマ [7月16日 10:25]• ドラマ [7月16日 10:06]• ドラマ [7月16日 5:01]• ドラマ [7月15日 10:06]•

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