ご 自愛。 「ご自愛ください」の正しい使い方!ビジネスメールや目上の人に使う際の注意点とは

「ご自愛ください」の意味と正しい使い方は?ビジネス例文で解説

ご 自愛

「ご自愛ください」の使い方例文 実際に「ご自愛ください」が使用されるシチュエーションを、 会話やメールなどのシーンに分けて例文でご紹介します。 「今年は残暑が厳しいですが、ご自愛ください」 暑中お見舞いや残暑見舞いのハガキなどでよく使われているフレーズです。 ビジネスシーンでは、上司や取引先への挨拶状として出す機会が多く、季節の変わり目に合わせて訪れる「寒暖差に体調を崩さないように」と気遣う言葉です。 冬の季節には歳末の挨拶など、季節ごとに表現を変えながら 時候の挨拶文として活用できます。 「季節の変わり目で風邪が流行っておりますね。 くれぐれもご自愛くださいませ」 季節の変化で起こる寒暖差による体調の変化を気遣った表現方法です。 何気ない日常会話からビジネス会話まで幅広く用いられます。 「ご自愛ください」という言葉自体が丁寧な表現ですが、ビジネスシーンで使用するときは 「どうぞ」や「何卒」、「くれぐれも」という言葉を前につけて、より丁寧に表現したほうが適切です。 親しい間柄や相手との距離が近い関係性の場合、「ご自愛してください」「ご自愛してね」など、表現を多少崩して使用してもOKです。 「妊娠おめでとうございます!どうかご自愛の上お過ごしください」 妊娠した相手へのお祝いの言葉の締めとして使用した例文です。 この例文のケースでは妊娠ですが、「出産」に置き換えても使用でき、相手の身体を労わるシチュエーション全般に応用できる表現方法です。 「ご出産おめでとうございます。 どうかご自愛の上お過ごしください。 」 「ご快復おめでとうございます。 くれぐれもご自愛なさってください。 」 「ご多忙かと思いますが、何卒ご自愛ください。 」 相手の身体に負担が掛かっている様子や健康状態の不調に対し、気遣いや労わりが必要なシチュエーションなどに用いることが可能です。 「ご自愛ください」をビジネスメールや目上の人に使う際などの注意点 目上の人にも使える言葉の「ご自愛ください」ですが、使用するときには前後につける言葉やシチュエーションなど、気をつけておく注意点がいくつかあります。 特にビジネスメールや上司に使用する場合は相手に不快感を与える恐れがあります。 「ご自愛ください」を使用するときの注意点について解説しましょう。 「どうぞご自愛くださいますようお祈り申し上げます。 」 「何卒ご自愛のほどお願い申し上げます。 」 「くれぐれもご自愛ください。 既に健康状態が悪い人や入院中の人が言われると不快に感じたり、常識を疑われる恐れがあるので、上司や取引先以外にも使用するのは絶対に避けるべき表現です。 体調が優れない人には「ご自愛」ではなく「お大事に」に言い換えて伝えるのが無難です。 ・The heat is severe this year, please take care of yourself. ・At the turn of the seasons, it is highly probable to catch a cold. Please take good care of yourself. くれぐれもご自愛くださいませ。 ・Congratulations on your pregnancy! Please take good care of yourself! ・Congratulations on your birth. Please take good care of yourself! どうかご自愛の上お過ごしください。 ・I believe you ae very busy, but please take care of yourself!

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デストロイヤー「自愛」さん!!|こまけぇこたぁいいから、願望実現しようぜ!

ご 自愛

相手の身体や体調を気遣う意味を持つ「ご自愛ください」という言い回し。 身体を気遣われて嫌な思いをする人は少ないでしょうし、挨拶のような感覚で使ったら、便利そうだと考えている方もいらっしゃるかもしれませんね。 しかし、「ご自愛」という言葉は、使えるシーンが限られています。 つまり、「使ってはいけない」場合があるということです。 特に気を付けたいのが、「既に体調を崩している方には使ってはならない」という点です。 相手が体調を崩している場合は、「ご自愛ください」ではなく、「一日も早い回復を心からお祈り申し上げております。 」などの、別の挨拶をするようにしましょう。 上記でもご紹介したように、月や季節によって、「ご自愛」と組み合わせて使われる言葉は異なります。 「ご自愛」の言い回しとして、1パターンだけを暗記するような使い方をしていると、「夏なのに冬の挨拶をしてしまった」といったミスをしてしまう可能性も。 手紙などで「ご自愛」を使う場合は、季節の挨拶を調べてから使うことをおすすめします。 会話などで使う場合は、無理に季節の挨拶などと共に使おうとせず、「ご自愛ください」「くれぐれもご自愛くださいませ」といったシンプルな言い回しで十分ですよ。

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自愛で有名なisaさんは心理セラピスト?やり方が秀逸だった!

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Contents• 自愛スレのisaさんとは? 潜在意識の活用法を書き込む掲示板があります。 その掲示板で有名になったチケット板というものがあります。 その板の中で書き込みされていて、一躍有名になったのがisaさんです。 チケット板って?と思う方もいるかもしれませんが、今回は割愛します。 とにかく isaさんが提案した自愛メソッドが支持を集めたのです。 isaさん式自愛の効果 isaさん式自愛にはどんな効果があるのか、具体的に見てみましょう。 彼を振り向かせたくて引き寄せの法則をいろいろ試してみます。 アファメーション、イメージング、すでになる、など。 でも現実は全然動きません。 そんな時にisaさんの自愛メソッドに出会い、『自分を丸ごとすべて愛する』と言い続けてみたとします。 そのうち、片思いの相手と両思いになれなくても何とも思わなくなり、しまいには『なんであんな人を好きだったんだろう?』と感じるようになります。 なぜそうなるのかと言うと、 本当にあなたが欲しているのは、片思いの彼に自分を好きになってもらう事ではなく、 自分を丸ごと愛してもらうことだからです。 他の誰かにではなく自分自身にです。 だからisaさん自愛メソッドを本来の意味で実践できると、片思いの彼に振り向いてもらえなくても『苦しい』『辛い』とはなりません。 自分の望み通りにならなくても執着しなくなります。 今、目の前で展開している事実は、全て自分の願いがかなったものだからそのまま受け取れというのが、isaさん式自愛の考え方です。 願いが叶っていないということ自体が、間違いなのです。 自分を愛することで、良い気分になり、波動も上がります。 isaさんは波動とは言っていませんが。 結果的に現実が望ましいほうに変わる効果があります。 isaさん式自愛のやり方 さて、isaさん式自愛とはどうやればいいのでしょうか?チケット板はとてもボリュームが多いので、すべて網羅するのは無理ですが、これは大事と思うものをまとめました。 じゃあ 内面で作られている瞬間がその現象の「今じゃないか」と思ったんだ。 つまり、今の定義を変えた。 だから、今叶ってるのは当たり前だろ。 引き寄せの法則でよく言われることと、似てますね。 今目の前で起きてる現象は、少し前の自分が考えていた波動と一致している、という考え方です。 だから目の前の現象が何であれ、全く関係なくて、今、 内面で感じてること、内面がすべてということです。 さらには内面の投影は、時差があったとしても、後から反映されるので、現象化は当たり前とisaさんは言っています。 実践するにはどうすればよいのかというと、心の中で心地よさを感じることです。 現実は無視ですね。 最近人気の並木良和さんも、同じことを言われていますね。 目の前の、 現実だと思ってることはすべて幻想、映し出されている映像に過ぎない、映画を見て笑ったり泣いたりするけど、映画が終わったら、『ああ、面白かった!』で、終わりますよね。 同じことをやるだけということです。 そういう部分もひっくるめて受け入れて、認めて愛を送るんだよ。 何をしてもいい、は自由でいいだろ? isaさん式自愛によると、欠点なんかない、と言います。 欠点って、 自分が欠点だと思うから欠点になりますよね? 例えばあなたが、臆病な自分の性格を欠点だと思っていたとします。 でも、反対側の視点から見れば慎重な性格とも言えます。 一緒に仕事をするとすれば、後先考えずにガンガン進む人とどちらが良いか?それは、一緒に組む人の性格、仕事の内容など、いろんな面で変わってきます。 どちらかが絶対に有利とは言えません。 願望が叶っても叶わなくてもどちらでも良い、とにかく自分を愛するというのが、isaさん式自愛です。 引き寄せや潜在意識を知って実践しだすと、願望が叶うことを目的としがちなんですよね。 私もそういう状態に陥ったことがあるので良くわかります。 でも、本来は、 自愛で良い気分になる、ただそれで良くて、他に必要なことは何も無いんですよね。 自愛なんだよ。 これ、ものすごく腑に落ちました。 私はいろんな記事で愛を送ると良いって書いてます。 自分以外の人が病気になった時、自分以外の人間関係を良くしたい時など。 もちろん、自分が幸せを感じるためにも効きます。 ほんとです、騙されたと思って一度やってみてください。 感謝するのも同じです。 感謝って愛と同じく高波動です。 現象を変えるためにやるのではないと、isaさん式自愛では言うでしょうが。 脅迫してどうする。 きみがしたいように、思いたいように思う自由を与えてやることが自愛だろ。 これは、深い。 『自愛しないと〜』じゃないのですね。 誰もが、無意識のうちに自分にブレーキをかけてることが多いです。 だから、何を思ってもいい、何をしてもいい、何を感じてもいい、そうやってまるごと自分を受け止めるんですね。 不安を感じた時のisaさん式自愛対処法 自分にありがとーと言うのはどうかな。 悲しむ事、辛いことを味わう事は、自分を大切にしているか?細かく言えば不快になる思考の選択そのものが自分を傷つけているだろ。 自分を心地よくさせるために、思考さえも心地良いものを選んでやるのも自愛だろ。 快不快の選択は自分を大切にする為だ。 isaさん式自愛によると、不安が出た時はとにかく自分が心地よくなる思考をすると言っています。 この考えはエイブラハムと同じですね。 結局言う人が変わっても内容は同じなんだなと感じました。 ただし、 私自身の考えを言うと、不安を感じたり、悲しいこと、辛いことが出てきた時は、しっかり見つめるほうが良いと感じています。 しっかり感じないと、ただ見て見ぬふりをしている状態になります。 何が原因で自分が悲しい、辛い気持ちを感じるのか、わからないままです。 ということは、何度もその気持ちを感じてしまう可能性があります。 私は、しっかりと不安な、辛い、悲しい気持ちを感じて、寄り添ってあげてほしいのです。 この時寄り添ってあげる相手はインナーチャイルド、言い換えると心の中の小さい頃の自分です。 しっかり気持ちを感じて、『辛かったね、もう大丈夫だよー』と寄り添ってあげると、だんだん感情が消えていきます。 一度では不安な感情は消えないでしょう。 でも出てくるたびにやってあげるとだんだん消えていきます。 不満を感じた時のisaさん式自愛対処法 すがっているその唯一の手段を捨てたら、もっと楽に簡単に幸せになれると思うがね。 今ある状況で、今ある限られたものの中で思い切り幸せになる。 isaさん式自愛だと、叶っていない!と執着してすがってるからこそ不満な状態になっている、だから今の状況ごと、まるっとそのまま受け入れて幸せになればいいと言っています。 これもとても深いですね。 確かに 不満があるときは、無いことに目が向いています。 満足、安心している時は、自分がもう持っている、そうであることに気がついています。 願望を持つ・意図するのは、よく引き寄せの法則で大事だといわれていますが、いつも願望ばかり追い続けていると、結局、不満な気持ちを持ち続けなければいけませんね。 自愛を実践していた私の体験談 私はもともと、isaさん式自愛を知っていたわけではありません。 かなり長い間、落ち込んだ時期があり、今振り返ると、自己流の自愛期間だったなと思います。 私は数年前からアフィリエイトをしていました。 かなり頑張って、月に数十万円はコンスタントに稼げるようになりました。 でもある時サイトの検索順位がガクッと下がってしまいました。 報酬は十分の1以下に激減…。 それでも頑張って、なんとか自分を奮い立たせてサイトを作ってきました。 でもいい感じに売上がついてきたなと思ったら、また飛ばされるということを数回繰り返し、 もう頑張れなくなってしまいました。 それからは多分半年以上、ずっと何もやる気にならず、ひたすら自分のやりたいことをしていました。 ぼーっとして自分の好きなテレビや映画を見る、誰かのブログやYouTubeを見る、インスタで好きな旅行の情報をチェックするなどです。 そうやって過ごす中で、 やっと自分の本当にやりたい事はなんだろうと見つめて、取り組むことができました。 自愛ってやっぱり大事ですよね。 isaさん式自愛のまとめ isaさん式自愛をまとめました。 isaさんの自愛は、一見すると質問者との押し問答みたいに見えます。 でも、実はとてもシンプルで明快なんですよね。 自分のことを無条件で愛する、目の前の現実を変えようとしないで受け取るということです。 とはいうものの、目の前の現実が苦しくて苦しくて仕方がない方もいるかもしれません。 そんな時に、いくら自愛しろって言われても無理ですよね。 急激に階段を上るのではなくて、少しずつ階段をのぼってみてください。 自分に、ゆっくり、のんびりすることを許可してみてください。 以前の私みたいに。 こんな経験、ありませんか? 先が見えなくて、イライラしますよね。。 そんなあなたの引き寄せが、 ちょっとした裏ワザを使うことで、 加速するかもしれません。 それが 【祈祷】です。 「え、祈祷ってなんかおおげさ」 「怪しい…」 そう思うのも無理はありません。 でも、電話占いと同時に祈祷してもらい、 なんと【復縁】が叶った方がいます。 「絶対に無理!!」と思っていたのに! なかなか引き寄せ出来ないのは 自分で「無理」と決めつけているだけかも。 ちょっとしたことがきっかけで、 「イケる!」と思えたら あなたの未来は、叶うほうに進み始めるかもしれません。 祈祷が評判!

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